Vandmelon smoothies er en smule anderledes fra andre frugt smoothies, fordi vandmelon har et ekstremt højt vandindhold.
Hvis du ikke ved hvordan man laver en vandmelon smoothie, kan dette resultere i en vandig smoothie med lidt smag.
For at bekæmpe problemet, jeg præ-fryse vandmelon til denne opskrift.
Du kan gøre dette smoothie med frisk vandmelon og knust is i stedet, men det vil have en juice-lignende konsistens, ikke som en milkshake-lignende konsistens, som de fleste mennesker foretrækker.
Må ikke Miss: Smoothie Opskrifter Børnene vil elske
Prep Time: 5 minutter
frysning: 1 time
Total tid: 1 time, 5 minutter
Udbytte: 2 vandmelon smoothies
Ingredienser:
- 3 kopper 1/2-inch bidder af stenfri vandmelon (jo mindre bidder, jo lettere er det at blande dette vandmelon smoothie)
- 1 kop mælk
- 1 / 2 kop vanille yoghurt
- 3 spsk. ahornsirup
Forberedelse:
Serveres vandmelon smoothies med det samme.
Pynt med frisk mynte, hvis det ønskes.
MÃ¥ ikke Miss: Smoothie Recipe of the Day E-kursus - det er gratis!