Smoothie Opskrifter | Frugt Smoothies
Jordbær smoothies er en af ​​mine yndlings morgenmad fødevarer, fordi de er nemme at piske op, de er sunde, og de smager godt!
I modsætning til nogle smoothie opskrifter, er disse jordbær smoothies bedst gøres med enten en Vita-Mix Turbo Blender (sammenlign priser) eller en foodprocessor, fordi frosne jordbær kan være store og vanskelige at puré.
Alternativt, hvis du bruger en almindelig blender, kan du klippe de frosne jordbær i mindre stykker for at gøre dem lettere at puré for disse smoothies.
Prep Time: 5 minutter
Total tid: 5 minutter
Udbytte: 2-3 portioner
Ingredienser:
- 1-1/2 kopper frosne jordbær
- 1 kop frosne usødet ananas stykker
- 1 kop fedtfattig vanille sojamælk
- 2 tsk. honning
- 1 / 2 kop fedtfrie vanille yoghurt eller vanilje soja yoghurt